Es necesario orar y MEDITAR profundamente. Es urgente saber relajar el
cuerpo físico para que la MEDITACIÓN sea correcta.
Antes de empezar las Prácticas de ORACIÓN y MEDITACIÓN combinadas, relajad
bien el cuerpo.

Acuéstese el Discípulo GNÓSTICO en posición DECÚBITO DORSAL, es decir,
tendido de espaldas en el suelo o en una cama, piernas y brazos abiertos a
derecha e izquierda, en forma de ESTRELLA de cinco puntas.
Esta posición de ESTRELLA PENTAGONAL es formidable por su honda
significación, pero las personas que por alguna circunstancia no pueden
meditar en esta posición, entonces que mediten colocando su cuerpo en
POSICIÓN DE HOMBRE MUERTO: talones juntos, puntas de los pies abriéndose en
forma de abanico brazos contra los costados sin doblarse, colocados a lo
largo del tronco.

Los ojos deben estar cerrados para que las cosas del mundo físico no os
distraigan. El sueño debidamente combinado con la
MEDITACIÓN resulta muy indispensable para el buen éxito de la MEDITACIÓN.
Es necesario tratar de relajar totalmente todos los músculos del cuerpo y
luego concentrar la ATENCIÓN en la punta de la nariz hasta sentir plenamente
el pulso del corazón en ese órgano del olfato, luego seguiremos con la oreja
derecha hasta sentir el pulso del corazón en ésta, después continuaremos con
la mano derecha, pie derecho, pie izquierdo, mano izquierda, oreja izquierda
y nuevamente, sintiendo plenamente el pulso del corazón por separado en cada
uno de estos órganos donde hemos fijado la ATENCIÓN.

El control sobre el cuerpo físico comienza con el control sobre el pulso. El
pulso del corazón tranquilo se siente de una vez todo en su totalidad dentro
del organismo, pero los GNÓSTICOS pueden sentirlo a voluntad en cualquier
parte del cuerpo, ya sea la punta de la nariz, una oreja, un brazo, un pie,
etc.

Está demostrado por la práctica que adquiriendo la posibilidad de regular,
apresurar o disminuir el pulso, pueden apresurarse o disminuirse los latidos
del corazón.

El control sobre las palpitaciones del corazón no puede jamás venir de los
músculos del corazón, sino que depende totalmente del control del pulso.
Este es fuera de toda duda, el SEGUNDO LATIDO o GRAN CORAZÓN.
El control del pulso o control del segundo corazón, se logra totalmente
mediante la ABSOLUTA RELAJACIÓN de todos los músculos.
Mediante la ATENCIÓN podemos acelerar o disminuir las PULSACIONES del
SEGUNDO CORAZÓN y los latidos del primer corazón.

Del libro: Tratado Esterico de Astrología Hermética del V.M. Samael aun Weor.
Una iniciativa del Instituto Cultural Quetzalcoatl.